Burnout Buddies is een plek waar je niet alleen je verhaal kunt delen, maar ook kunt luisteren, vragen kunt stellen en echte connecties kunt maken met anderen die hetzelfde doormaken als jij.
Je kunt je verhaal wel doen iemand in je omgeving, maar ze snappen niet precies hoe jij je voelt.
Hoe fijn is het, wanneer je anderen spreekt die aan een half woord genoeg hebben. Die snappen hoe jij je voelt en hetzelfde doormaken of hebben gemaakt. Dan neem je toch wat sneller dat advies aan. Of je voelt je toch net wat sneller gerustgesteld als iemand zegt dat het weer goed komt.
Elke week even een momentje samen, waarna je weer gerustgesteld en met een fijn gevoel weer in het zonnetje kan zitten deze zomer. ☀️
Wat kun je verwachten?
Samenkomst: Wekelijkse bijeenkomsten waar we samenkomen in een veilige en ondersteunende omgeving. De sessies zullen via Zoom worden gehouden
Vragen en Antwoorden: De mogelijkheid om vragen te stellen aan elkaar en aan mij. In verband met mijn eigen vakantie zal ik om de week deelnemen (zie data hieronder). Geen vraag is te groot of te klein!
Connectie: Ontmoet anderen die begrijpen wat je doormaakt. We creëren een community waar je steun en begrip vindt.
Waarom meedoen? Burnout kan eenzaam aanvoelen, maar je hoeft het niet alleen te doen. In Burnout Buddies kun je:
Je minder alleen voelen: Ontdek dat je niet de enige bent die dit doormaakt.
Niet blijven piekeren: Door je gedachten te delen en dit samen te bespreken, zal je het piekeren verminderen.
Verhoogde veerkracht: Krijg de steun en motivatie die je nodig hebt om spannende situaties aan te gaan.
Nieuwe inzichten: Hoor verhalen en tips van anderen die je kunnen helpen.
Vrienden maken: Maak deel uit van een groep die elkaar echt begrijpt en steunt. Zonder alle sociale verplichtingen die vriendschappen met zich mee brengen.. want ja.. wie heeft hier nou energie voor 😉
Hoe werkt het? Het programma duurt 2 maanden en we komen wekelijks samen. Elke sessie biedt een mix van gesprekken, vragenrondes en de kans om vrijuit te praten. Of je nu actief wilt deelnemen of liever eerst luistert, alles is oké!
Je krijgt ook direct toegang tot de online community waarin je tussen de meetings door ook vragen aan elkaar kan stellen en successen met elkaar kunt delen.
Inclusief:
Directe toegang tot de online community: Tussen de meetings door kun je vragen stellen en successen delen met anderen in een veilige, besloten groep.
7 sessies waarin ik 4x aansluit, waarin je advies krijgt en kunt sparren. Ik zal wanneer gepast oefeningen met jullie delen en natuurlijk al mijn kennis passende bij de vragen die worden gesteld.
De sessies vinden elke donderdag plaats om 11 uur. Start:18 juli (met Evelien), 25 juli, 1 aug (met Evelien), 8 aug, 15 aug (met Evelien), 22 aug, 29 aug (met Evelien). Geen probleem als je er een keer niet bij kunt zijn. Je kunt vooraf vragen insturen via de community omgeving.
Geschikt voor: Iedereen die aan het herstellen is van burnout. Het maakt niet uit of je in het begin zit, al een tijdje onderweg bent of al bijna beter bent gemeld. Ook passend wanneer je nog geen ander programma hebt gevolgd, maar vooral behoefte hebt aan een plek waar jij je verhaal en vragen kwijt kunt.
Wil je ook aansluiten bij deze fijne groep? Er is beperkt plek! Je kunt je nu inschrijven voor slechts 99 euro (pilot prijs).